меню на двоихВойти
Все блюда
Готовим иллюстрацию
Пример подачи · сгенерированная иллюстрация
ЗАВТРАК

Крупеник с гречкой и творогом

Домашний рецепт на два дня. Готовим один раз, делим на равные порции.

410 ккална порцию
≈ 0 мин0 мин активных
261 гингредиентов на порцию
Выход готовой порции пока не измерен. Масса состава указана без воды и добавок по вкусу.
Аллергены: Яйца, Молоко и лактоза
Основная техкарта
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить

  1. 01

    Готовую рассыпчатую кашу (гречневую с приваром 150% и пшеничную с приваром 200%) охлаждают до 60-70 °С, добавляют протертый творог, сахар, сливочное масло, взбитые с сахаром яйца и перемешивают.¶¶Приготовленную массу выкладывают в смазанную сливочным маслом (2 г от нормы) и посыпанную сухарями емкость, поверхность смазывают смесью яйца со сметаной и запекают 8-10 мин. Отпускают со сливочным маслом или сметаной.

ПРОИСХОЖДЕНИЕ РЕЦЕПТА

Источник и адаптация

Основная техкарта

Крупеник

Основной состав, нормы брутто/нетто и технология строго по сохранённой техкарте. Масштабируется только готовая порция. Хлеб или отдельный гарнир, если указан, подаётся отдельно. Приправы без нормы явно отмечены; их энергия неизвестна и не заменена нулём.

Ссылка проверена 02.11.2026

Порции, гарниры и масло адаптированы под меню. Значения калорий рассчитаны по ингредиентам; конкретная упаковка продукта может отличаться от справочного значения.