меню на двоихВойти
Все блюда
Ряженка с черносливомПример подачи · сгенерированная иллюстрация
ВЕЧЕРНИЙ ПЕРЕКУС

Ряженка с черносливом

Домашний рецепт на два дня. Готовим один раз, делим на равные порции.

148 ккална порцию
≈ 10 мин5 мин активных
195 гингредиентов на порцию
Выход готовой порции пока не измерен. Масса состава указана без воды и добавок по вкусу.
Аллергены: Молоко и лактоза
Домашняя сборка
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить

  1. 01

    На каждый день разделить пополам ряженку и чернослив из списка.

  2. 02

    Чернослив вымыть, нарезать и подать отдельно или добавить в ряженку.

Сохраним на завтра

Количество рассчитано на четыре порции. Фрукты и овощи нарезать, холодные перекусы смешивать перед едой. Молочные продукты хранить при ≤4 °C в пределах срока на упаковке.

Температуры и разогрев · FoodSafety.gov
ПРОИСХОЖДЕНИЕ РЕЦЕПТА

Источник и адаптация

Домашняя сборка

Домашняя сборка

Состав и пропорции меню; отдельная опубликованная техкарта не используется.

Порции, гарниры и масло адаптированы под меню. Значения калорий рассчитаны по ингредиентам; конкретная упаковка продукта может отличаться от справочного значения.